UN ESPACIO PARA TI
Terapia individual
Te acompaño a explorar lo que sientes, tus relaciones y los momentos de cambio que estás viviendo.
✳ UN ESPACIO PARA VOLVER A TI
Conectando
Emociones,
Transformando
Vidas.
No tienes que tener todas las respuestas para empezar a escucharte.
Me gustaría conversar ↗Conoce cómo es el proceso ↓LIC. FERNANDA DE ALBA · PSICOTERAPEUTAA tu propio ritmo. ↓
01 / UN ENCUENTRO CONTIGO
Hay cosas que se
entienden mejor
cuando las compartes.
Fernanda De Alba
HOLA, SOY FER
Soy Fer, psicoterapeuta. Me gustaría acompañarte a hacer espacio para ti.
Trabajo desde un enfoque humanista. Para mí, acompañarte comienza por escucharte: conocer cómo estás viviendo las cosas, qué necesitas y qué te gustaría mirar con más calma.
Aquí no necesitas encontrar las palabras perfectas ni llegar con todo resuelto. Podemos ir encontrándolas juntos, a tu ritmo.
Así podemos comenzar ↗02 / ACOMPAÑAMIENTO
Un espacio para lo
que hoy te mueve.
Hay momentos para escucharte, otros para mirar tus vínculos y otros para descubrir hacia dónde quieres crecer. Podemos conversar sobre lo que necesitas hoy.
UN ESPACIO PARA SU VÍNCULO
Terapia en pareja
Un encuentro para escucharse, expresar lo que necesitan y mirar juntos lo que ocurre en su relación.
UN ESPACIO PARA DESCUBRIRTE
Autoconocimiento y crecimiento
No hace falta esperar a un momento difícil. También podemos conversar sobre tus decisiones, tus necesidades y lo que quieres para ti.
Sesiones en línea · 60 o 90 minutos
03 / EL PROCESO
Empezar no tiene que
ser tenerlo todo claro.
Si tienes preguntas, podemos empezar por ahí. Escríbeme y te cuento cómo trabajo, qué opciones hay para ti y cómo podríamos acompañar lo que estás viviendo.
Cuéntame lo que necesitas
Puedes escribirme con una pregunta o simplemente decirme que te gustaría conversar. Te comparto las opciones y resolvemos tus dudas, sin prisa.
Nos encontramos en línea
Elegimos un horario y nos conocemos por videollamada. Te escucho y conversamos sobre lo que te gustaría trabajar.
Vamos a tu ritmo
Si te sientes a gusto, construimos juntos tu proceso. Podemos ir revisando cómo te sientes y qué necesitas en cada encuentro.
Quizá te estés preguntando…
¿Necesito saber exactamente qué me pasa?＋
No necesitas llegar con una explicación completa. Puedes comenzar por describir cómo te has sentido o qué te gustaría comprender.
¿Cómo sabré si este espacio es para mí?＋
Podemos conversar sobre lo que buscas y sobre mi forma de acompañarte. Me importa que puedas hacer preguntas y darte espacio para decidir si te sientes a gusto.
¿Las sesiones son en línea o presenciales?＋
Las sesiones son en línea. Busquemos un horario en el que puedas estar en un lugar tranquilo, con privacidad y una conexión estable.
¿Qué duración y costo tienen las sesiones?＋
Podemos encontrarnos durante 60 minutos por $300 MXN o 90 minutos por $500 MXN. Si no sabes qué opción elegir, escríbeme: podemos conversar sobre lo que necesitas y revisar la cotización para tu encuentro.
04 / PARA SEGUIR EXPLORANDO
Palabras que
abren conversaciones.
A veces una pregunta nos acompaña más que una respuesta. Te comparto algunas ideas para hacer una pausa y escucharte con más calma.
PODEMOS COMENZAR CON UNA CONVERSACIÓN
Conversemos,
a tu ritmo.
No tienes que saber por dónde empezar.
Cuéntame qué necesitas y buscamos un espacio para ti.
Elige el día y la hora que te acomoden. Seguimos por WhatsApp para confirmar nuestro encuentro.